Ласкотерапия.

 

 

          Искренние объятия свидетельствуют о бескорыстной любви, а это рождает ощущение психологического и душевного комфорта. Существует взаимосвязь между объятиями и повышением уровня окситоксина – гормона, снимающего депрессию и чувство одиночества и создающего позитивный настрой. При высоком уровне содержания гормона в организме общее самочувствие человека улучшается.

По мнению ученых, исследовавших аспекты данной темы доказано-польза объятий для человека несомненна. Они способствуют повышению иммунитета и нормализуют работу нервной, эндокринной и сосудистой систем организма. Знаете ли вы, сколько пользы вашему организму приносит простое дружеское объятие или ласковое прикосновение?

          Объятие лечит душу, в тот момент организм вырабатывать особое вещество эндорфин. Его называют гормоном радости, и он снижает боль. Поглаживания, тактильные прикосновения и объятия обладают очень большой жизненной силой – поднимают настроение и дарят приятные эмоции. Объятие совершенно естественно для человека и подходит для любого случая, его приятно как давать, так и принимать. Объятие — недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой. Ведь раскрывая наши сердца и руки, мы поощряем других следовать данному примеру. Ведь те, кто не скупится на ласки, живут гораздо дольше эгоистов, ханжей и циников. Дети всегда готовы обнять нас и подарить свою любовь, тем самым даря нам возможность посмотреть на окружающий мир другими глазами. 
             Некоторые интуитивно чувствуют, как обнять другого человека, чтобы наиболее полно выразить свои чувства и вызвать соответствующую реакцию.

Искренность и открытое сердце являются неотъемлемыми условиями полноценного объятия, направленного на обмен позитивной энергией. В момент объятия откройте сердце, и окружите собеседника теплотой, вниманием и любовью. В момент объятия легко можно освободиться от внутреннего страха и осознать свою потребность в нежности и теплоте, ведь мы все в ней так нуждаемся…Ведь в каждом из нас есть внутренний ребенок, который просит тепла и ласки, независимо от нашего биологического возраста. В душе мы все остаемся детьми поэтому во взрослой жизни мы нуждаемся в теплом материнском объятии не меньше, чем в детстве. Само объятие нейтрально по своей природе и не несет в себе какой-либо подоплеки.. Обнимая другого человека— вы выказываете лишь уважение, заботу и участие.

           Так почему же вам прямо сейчас не осмелиться обнять того, кто находится рядом с вами? Ведь для поддержания психологического равновесия человеку требуется от восьми до двенадцати объятий в день. Обнимайте друг друга чаще — это поможет повысить собственную самооценку, открыть сердце для безусловной любви и подняться на новый виток сознания. Ведь обнимая другого человека, вы в определенной степени обнимаете себя - обретая внутреннюю гармонию, радость и счастье!

       Я ЖЕЛАЮ ВАМ ЛЮБВИ, СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ!

       Источник  -  http://poznanie.ucoz.ru/publ/laskoterapija/1-1-0-66